Vastag, ropogós, csillogó hó borít mindent. A hétvégén eljön az a nap, amikor muszáj kimenni a szabadba, legalább egy sétára.
Nevetés, piros orrok, hóangyalok, szánkózás a dombon – minden tökéletes.
Aztán este, amikor lekerülnek a sapkák és a sálak, jön a felismerés: a mínusz 6-10 fokos hideg bizony nem kedvezett a bőrötöknek.
A hideg idő hatással van a bőrre
Feszülő, csípő, kipirosodott bőr, száraz foltok az arcon, érdesebb kéz, rosaceás tünetek fellángolása – ismerős?
A nagy hidegben a bőr védekező üzemmódba kapcsol, de ez sokszor nem elég, mert:
-
a hideg levegő elvonja a bőr nedvességtartalmát,
-
a szél tovább fokozza a bőr kiszáradását,
-
a fűtött lakások száraz levegője pedig tovább rontja a bőr állapotát.
Mindezek hatására a bőr természetes védőrétege (barrier) meggyengül, ami érzékenységhez, kipirosodáshoz és vízhiányos bőrhöz vezethet.
Mit tehetsz, hogy a téli élmények ne hagyjanak nyomot a bőrödön?
Összegyűjtöttem néhány hatékony téli bőrápolási tippet, amelyek segítenek megvédeni a bőrödet mínusz fokokban – felnőtteknek és gyerekeknek is.
1. Krémezés indulás előtt – időzítés számít
Indulás előtt legalább 30 perccel vidd fel az arckrémet. A közvetlen indulás előtt felvitt krém víztartalma még a bőr felszínén maradhat, ami a hidegben akár meg is fagyhat, és mikrosérüléseket okozhat a bőr védőrétegében.
2. Zsírosabb krém + ceramid = téli bőrvédelem alapja
Télen a bőrnek táplálóbb, zsírosabb krémre vagy arcolajra van szüksége, ami segít megvédeni a bőrbarriert. De ami ennél is fontosabb: ceramid szérum használata.
A ceramidok természetes módon beépülnek a bőr sejtjei közé, segítenek megtartani a nedvességet, és erősítik a bőr védőrétegét. Nemcsak kevsébé szárazd ki, de ellenáll a hideg szélnek és kevésbé fog érzékennyé válni. ( az eleve érzékeny bőrt meg regenerálja)
