TANULJ A BŐRÖDRŐL

A legtöbben akkor kezdenek el foglalkozni a bőr öregedésével, amikor már látják a jeleit: megjelennek az első ráncok, csökken a feszesség, fakóbb lesz.

Pedig a valóság az, hogy a bőröd öregedése már jóval korábban elkezdődik – csak még nem látszik.

Ha igazán hatékony eredményt szeretnél, nem akkor kell lépned, amikor a változások már szemmel láthatóak, hanem akkor, amikor a folyamat még a mélyben zajlik.

A smart ageing pont ebben segít: egy olyan szakmai megközelítés, amely nem elfedni próbálja a problémát, hanem a kiváltó okokat kezeli, sejtszinten támogatva a bőr működését.

 

A modern élet egyik láthatatlan, mégis rendkívül erős hatása a krónikus stressz. Sokszor csak a fáradtságban, ingerlékenységben vagy alvászavarokban vesszük észre, pedig a stressz a bőrünkön is nyomot hagy. Ennek egyik kulcsszereplője a kortizol, amelyet gyakran „stresszhormonként” emlegetnek.

A kortizol befolyásolja a bőr regenerációját, fokozhatja a gyulladásos folyamatokat, hatással van a faggyútermelésre, és gyengítheti a bőr védőrétegét is. Olvasd el, milyen is a kortizolos bőr, miért hívják kollagéngyilkosnak és hogyan hat a bőrödre és mit tehetsz ellene.

 

 

 

Ha egyetlen hatóanyagot kellene választanom a bőrápolási rutinomba, ami szinte minden problémára megoldást nyújt, az a C-vitamin lenne. Nem véletlen, hogy évek óta sztár-összetevőnek számít – télen nyáron must have.  Tarts velünk – nézzük meg együtt, mit tud ez a sokoldalú hatóanyag, és hogyan hozhatod ki belőle a legtöbbet!

 

A téli hideg, különösen mínusz 10 fok körül, komoly kihívás elé állítja a bőrünket. A fagyos levegő, a szél és a fűtött lakások száraz klímája gyorsan kiszáríthatja, kipirosíthatja és érzékennyé teheti a bőrt – felnőtteknél és gyerekeknél egyaránt. Ha szeretnéd megőrizni a bőröd egészségét és komfortérzetét a téli szabadtéri élmények mellett is, érdemes tudatosan felkészülni. Mutatom, hogyan védd a bőröd nagy hidegben, egyszerű, bevált praktikákkal.

A téli hónapok különösen megviselik a bőrünket: a hideg szél, a fűtött helyiségek száraz levegője és a csökkent faggyútermelés miatt a bőr könnyen kiszárad és érzékennyé válik. A száraz bőr ápolása télen ezért sokkal több odafigyelést igényel, különösen akkor, ha eleve hajlamos vagy a vízhiányra vagy az irritációra. Az érzékeny és rozáceára hajlamos bőr ilyenkor gyakrabban pirosodik ki, húzódik és kellemetlenül feszül. Ahhoz, hogy a bőröd megőrizze rugalmasságát és egészséges fényét, fontos, hogy a téli bőrápolás minden lépése a hidratálásra és a bőrbarrier védelmére épüljön.

Rengeteg féle pigmentfolt halványítót lehet kapni a piacon. Ha érintett vagy, már biztos elmélyültél a témában, és tuti, hogy többet is kipróbáltál, kisebb-nagyobb sikerrel. De lehet, hogy még új vagy a témában, és csak most ismerkedsz a problémával.
Mivel igen sok kérdést kaptam a témával kapcsolatosan, ezért úgy gondoltam, hogy megosztom Veled is a válaszokat, hátha pont merültek fel benned is.

A 101 kiskutyának jól állnak a foltok… de amíg rajtuk nagyon kedveljük, addig magunkon már kevésbé. Ahhoz, hogy hatékonyan fel tudj lépni a pigmentfoltok ellen értsd meg a miérteket! Hogyan alakulnak ki, mi okozza, miért jön vissza újra meg újra, és hogyan szabadulhatsz meg végérvényesen tőlük. Olvass tovább

 

Ismered azt az érzést, amikor beköszönt a szeptember, és kicsit olyan, mintha január lenne? Új tervek, új célok, új lendület… A beauty világában ilyenkor minden arról szól, hogy „na most aztán válts rutint, pakold el a nyári krémet, jöhetnek a zsírosabb, nehezebb cuccok.”

Hajlamosak vagyunk elhanyagolni az őszi bőrápolás jelentőségét, hiszen ilyenkor nem annyira szélsőséges az időjárás, mint nyáron és télen. Hidd el, az ősz a legideálisabb időszak arra, hogy komolyabban foglalkozz a bőröddel.  Ilyenkor helyrehozhatod azokat a károkat, amiket a nyár okozott napégés, bőrpír, száraz foltok stb), és jó alkalom arra, hogy felkészítsd a télre is. Összeállítottuk számodra az őszi bőrápolás 9+3 aranyszabályát, amit érdemes betartani, ha azt akarod, hogy a bőröd sugárzóan szép legyen, és visszanyerje mind azt a rugalmasságot és vitalitást, amivel jó pár évet letagadhatsz

Sokan már a húszas éveikben megijednek az első ráncoktól, és azonnal anti-aging megoldásokat keresnek. De vajon tényleg a botox vagy a retinol a kulcs a bőrfiatalításhoz? A bőröregedés lassítása valójában a mindennapi szokásokon múlik. Tudd meg, mely életmódbeli hibák gyorsítják a ráncok kialakulását, és mit tehetsz, hogy sokáig megőrizd a fiatalos, ragyogó bőröd!